안녕하세요~ 박루트입니다! 오늘은 금연클리닉에서 교육받았던 금연성공법 내용들과 저의 금연 실패와 반복을 통해 얻은 금연에 도움되는 노하우들을 공유하고자 합니다. 현재 금연 중인 제 의지도 더 굳건히 하고자 이 글을 작성하게 되었습니다! 대한민국 예비금연자 분들 확실한 금연을 기원드리며~ 포스팅 시작하겠습니다! ㅎㅎ [금연성공법] 1. 금연의지 확인! 금연에 있어 가장 중요한 부분이죠~ 본인의 의지가 가장 중요합니다. 의지가 생긴 이유 3가지를 명확히 하시고 금연을 시작하신다면 더 도움이 많이 될 거에요. 저 같은 경우는 금연하고자 했던 이유 3가지로 건강, 가족, 담배냄새로 딱 정하고 금연 시작했습니다. 2. 금연클리닉 등록 되도록 스스로 혼자 금연할 수 있으면 시간, 돈 소비 없이 스스로 금연하시는 게..